Wir laufen, nicht weil wir denken es tut uns gut, sondern weil wir es mögen. Je mehr wir von der Gesellschaft und der Arbeit eingeschränkt werden, desto mehr benötigen wir diese Ablenkung, wo wir unsere Sehnsucht nach Freiheit stillen können. Niemand kann uns sagen nicht schneller zu laufen als derjenige oder nicht höher zu springen als diejenige. Der menschliche Geist ist unzähmbar. (Roger Bannister, erster Läufer, der die Meile unter 4 Minuten lief)


News

LGW Bahnlauf erneut in Romanshorn

Der diesjährige Bahnlaufevent der Läufergruppe Wittenbach findet erneut auf der Sportanlage Weitenzelg in Romanshorn statt. Treffpunkt ist am Dienstag, 14. August um 18.30 Uhr beim Gemeindehaus in Wittenbach oder um 19.00 Uhr direkt bei der Sportanlage. Der 5000 m Bahnlauf zählt nicht nur für die Meisterschaft sondern ermöglicht auch interessante Vergleiche mit den Vorjahren. Duschmöglichkeiten sind vorhanden

 

Am Anschluss zum Lauf lädt Erwin "Jimmy" Merk in seinem Garten - ganz in der Nähe - zur Grill Party ein.  

Der LG Wittenbach freut sich auf viele Teilnehmerinnen und Teilnehmer.

 

An- und Abmeldungen nimmt Jimmy Merk über Email (emerk@bluemail.ch) oder per Telefon bis am 12. August entgegen.

Kein Training am 31. Juli

Liebe Laufkollegen und Kollegin

 

Da in Wittenbach die 1. Augustfeier am Vortag, also am Dienstag, 31. Juli 2018, stattfindet, fällt das offizielle Lauftraining aus. Wer trotzdem Laufen möchte soll sich bitte direkt mit den entsprechenden Läufern bilateral absprechen.

Wünsche allseits einen schönen Feiertag und eine klare frische Stimme für das Mitsingen bei der Nationalhymne. Für die, die sie noch auswendig lernen möchten: *Klick*

 

Viel Spass und Freude für das kommende Fest wünscht Euch allen

 

Erich Huber

Präsident LG Wittenbach

 

Jimmy Merk in Topform!

Jimmy ist auf sich alleine gestellt
Jimmy ist auf sich alleine gestellt
Stolz über seinen Sieg: Jimmy Merk
Stolz über seinen Sieg: Jimmy Merk

30 Kilometer und knapp 1500 Höhenmeter musste Jimmy beim Silvrettarun 3000 mit Start in Ischgl überwinden, um dann als Erster in seiner Alterskategorie ins Ziel zu laufen. Herzlichen Glückwunsch, Jimmy! 

"Genau für solche Momente lohnt sich das harte Training" resümierte der stolze Gewinner nach diesem Sieg. 

Noch vor Jahresfrist musste er nach starken Krämpfen in den Beinen auf halber Strecke aufgeben. "Dieses Jahr will ich es schaffen" so der Romanshorner vor dem Lauf.

 


Lauf-Cup 2018/2019

Die Austragungsorte und Termine für die bevorstehende Lauf-Cup Saison wurde vom Organisationskomite diese Woche bekannt gegeben. Der Laufcup startet am 21. Oktober 2018 in Speicher. Die weiteren Termine sind unter www.lauf-cup.ch einsehbar. 

LGW Cracks schlagen wieder zu

Was für ein Tag für die Läufergruppe Wittenbach! Drei Mitglieder von unserem Laufverein sind in ihrer Alterskategorie beim Bischofszeller Städtlilauf zuoberst auf das Podest gerannt. Weldeab, Erich und Nicole überzeugten mit Top Leistungen und liessen ihren Gegnern keine Chance.  Herzliche Gratulation euch allen!

 

Punkte für die LGW Meisterschaft gibt es natürlich auch zu vergeben - der Städtlilauf gehört wie jedes Jahr auch dazu.

 

Offizielle Rangliste >Klick<

Vereinsranglliste >Klick<

Weldeab schnappt sich Rang 1 in der Kategorie M20
Weldeab schnappt sich Rang 1 in der Kategorie M20
Erich Huber auf Rang 1 in der Kategorie M60
Erich Huber auf Rang 1 in der Kategorie M60
Nicole Ricklin ist schnellste in der Kategorie W50
Nicole Ricklin ist schnellste in der Kategorie W50

Einladung zum Läufergruppe – Stamm auf der Hundwiler Höhe

 

Kaum zu glauben – aber nächste Woche haben wir wieder unseren LG Wittenbach-Stamm – auch wenn es der 1. Mai ist, und unsere Thurgauer diesen Tag als arbeitsfrei geniessen können.

 

Die letzten beiden Jahre mussten wir auf einen Ersatzort ausweichen, weil der Todesfall von Marlies Schoch im Jahre 2016, und im 2017 ein starker Gewitterregen uns davon abhielt.

 

Nun werden wir wieder diesen traditionellen Ort aufsuchen und die neue Wirtin somit auch kennenlernen. Toni hat das schon mehrfach getestet und somit kann ich Euch, liebe LGW’ler, mit und ohne Anhang, diesen Abend wärmstens empfehlen. Herzlich willkommen sind auch unsere Oldies und Ehrenmitglieder sowie die Neuzuzüger.

 

Besammlung 1. Mai 2018, Dienstag: 

 

18:00 Uhr beim Gemeindehaus Wittenbach, es werden Fahrgemeinschaften gebildet.

Mitbringen:

Taschen- oder Stirnlampe, Regenschutz oder Schirm, ein trockenes Unterleibchen und ein paar Franken und jede Menge Humor, sonst noch, was jeder glaubt zu brauchen . .(Notfallset, Lippenstift, Parfum, etc ).

 

 

Hügelkönig/in gesucht!

Zubischuhe aus Herisau und Appenzellerland Tourismus AR lancieren zum ersten Mal die Appenzeller Hügelchallenge. Dabei gibt es fünf Läufe über fünf Hügel zu absolvieren. Start ist jeweils unter der Woche um 18.30 Uhr. 

Die Zubitrophy startet am 31. Mai 2018 in Herisau. Weitere Informationen: https://www.zubischuhe.ch/de/zubitrophy

 

Vielleicht sind ja auch einige LGW Mitglieder am Start.

 

 

 

"Es hat einfach geklappt"

Bei herrlichem Frühlingswetter und idealen Laufbedingungen fand am Sonntag in Oberriet die 10 km Schweizermeisterschaft auf Strasse statt. Dieser Anlass war auch der Austragungsort des 4. Meisterschaftslaufes der LG Wittenbach. Am Start waren deshalb fünf Läufer aus unserem Verein. Ein Ausrufezeichen setzte Weldeab - er lief die Strecke in sehr schnellen 34:34 min und egalisierte damit seinen bisherigen 10 km Rekord. Angesprochen auf seinen Exploit meinte er: "Ich habe selber nicht mit dieser Zeit gerechnet, aber es hat einfach geklappt". Wir wünschen dir, dass auch bei den nächsten Wettkämpfen alles klappt und du weitere persönliche Bestzeiten laufen kannst. 

Die offizielle Rangliste gibt es unter: http://my4.raceresult.com/80857/results?lang=de

Die LGW Rangliste gibt es hier: Meisterschaft 2018

 

Der nächste Meisterschaftslauf ist der Bischofszeller Städtlilauf am 29. April.

 

 

Die Hörnlirunde auf Strava

Wer kennt Strava nicht? Strava ist ein soziales Netzwerk von Sportlern für Sportler. Mit Strava sind Angebereien über angeblich gelaufene Distanzen und Zeiten vorbei. Dank GPS Tracking von Sportaktivitäten sehen nun deine Freunde, wo und wann du trainiert hast. Fabelzeiten oder Ausreden gibt es keine mehr. 

Die Möglichkeiten gehen aber noch viel weiter: Überall auf der Welt können sich Sportler auf verschiedenen Segmenten miteinander vergleichen. Diese Segmente können kleine Anstiege, kurze oder lange Flachstücke oder gar ganze Bergläufe sein. Jedes Strava-Mitglied, welches solche Segmente durchläuft, wird erfasst und rangiert. Der Schnellste wird mit einer virtuellen Krone belohnt, die es natürlich zu verteidigen gilt.

 

Selbstverständlich hat sich auch die Läufergruppe Wittenbach auf Strava organisiert und ihren eigenen Club auf dieser Online Plattform gegründet. Sogar die in Wittenbach bekannte Hörnlirunde existiert auf Strava als Segment. 

Mehr Informationen und kostenlose Anmeldung auf www.strava.com

Meisterschaftslauf 4: Götighofen

Fondueplausch in Heldswil
Fondueplausch in Heldswil

Die Lauf Cup Saison 2017/2018 ist in Göttighofen mit dem 20.2 km langen Schlusslauf zu Ende gegangen.

Für die LGW Läufer galt es allerdings nochmal auf die Zähne zu beissen, um möglichst viele Punkte für die Vereinsmeisterschaft zu ergattern. Mit Bravour tat das Weldeab - er holte sich erneut die 50 Punkte und schlüpft damit in die Rolle des Favoriten für die diesjährige Vereinsmeisterschaft.

Zu den Resultaten > Klick<

 

Wie in den letzten Jahren, hat unser Mitglied Erwin "Jimmy" Merk auch in diesem Jahr wieder den Fondueplausch in der alten Käserei in Heldswil organisiert - vielen Dank Jimmy!

Chris gewinnt LGW Meisterschaft 2017

Geehrt für ihre Leistungen: Jimmy Merk, Chris Stoikos, Albert Fässler
Geehrt für ihre Leistungen: Jimmy Merk, Chris Stoikos, Albert Fässler

Christos Stoikos aus Wittenbach gewinnt die vereinsinterne Meisterschaft vor Erwin Merk und Albert Fässler. Herzlichen Glückwunsch für diesen Sieg, Chris!

Titelverteidiger Richard Brunner verpasste das Podest nur knapp und wird 4. 

Die Ehrungen und die Preisübergabe fanden an der Hauptversammlung vom 23. Februar statt. Ein grosser Dank geht auch an Jimmy Merk für das Bereitstellen der Preise.

 

1. Rang Christos Stoikos 485 Punkte
2. Rang Jimmy Merk 464 Punkte
3. Rang Albert Fässler 447 Punkte
4. Rang Richard Brunner 438 Punkte
5. Rang Nicole Ricklin 429 Punkte
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Rangliste 2017
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Salmsacher Grenzlauf

Rang 2 für Weldeab in der Kategorie Elite Männer
Rang 2 für Weldeab in der Kategorie Elite Männer

Pünktlich um 14.00 Uhr starteten die Läuferinnen und Läufer zum diesjährigen Salmsacher Grenzlauf. Mit dabei waren auch einige Mitglieder der Läufergruppe Wittenbach. Sie alle genossen nicht nur den Lauf, sondern duellierten sich auch um Meisterschaftspunkte für die Jahreswertung - der Grenzlauf gehört traditionell zur Vereinsmeisterschaft. 

Besonders stark sind heute Weldeab und Christian - unsere beiden Neulinge - gelaufen. Sie lieferten sich ein spannendes Duell um die 50 Punkte und schafften es schliesslich beide auf das Podest! Herzliche Gratulation euch beiden und natürlich allen anderen LGW Teilnehmern. 

Zur Rangliste: Resultate 2018

Rang 3 für Christian in der Kategorie Senioren 1
Rang 3 für Christian in der Kategorie Senioren 1

 

Schlag auf Schlag geht es nächsten Samstag weiter: Der letzte Lauf Cup der Wintersaison ist Austragungsort des dritten Meisterschaftslaufes. Anders als die bereits ausgetragenen Läufe geht der Göttighofer Lauf Cup über 20 Kilometer und dürfte deshalb von den Teilnehmern etwas mehr abverlangen. 

Ob erneut Weldeab die 50 Punkte ergattern wird? 

 

 

Nicht vergessen: Nach dem Lauf in Göttighofen organisiert Erwin "Jimmy" Merk in der alten Käserei ein Fondueessen für alle LGW Mitglieder. Wenn du auch dabei sein willst, melde dich bitte bei ihm an: emerk@bluemail.ch

 


Dabei sein ist alles

Fast zeitgleich mit dem Beginn der Winterolympiade in Pyeongchang ist die LGW Vereinsmeisterschaft  in die neue Saison gestartet. Beim Auftakt in Frauenfeld waren zwölf Läuferinnen und Läufer der LG Wittenbach dabei. Unter ihnen auch die beiden Neumitglieder Weldeab Mengstäb und Christian Schwarzwälder. Sie sind bereits im vergangenen Jahr regelmässig im Training erschienen und haben nun entschlossen, sich unserem Verein anzuschliessen. Herzlich willkommen bei der LG Wittenbach!

Weldeab holte sich gleich bei seinem ersten Meiterschaftslauf die 50 Punkte für die Jahreswertung.

Ob in Pyeongchang oder in Frauenfeld: Der olympische Gedanke zählt: Dabei sein ist alles.

In diesem Sinne vielen Dank an alle Teilnehmerinnen und Teilnehmer für die rege Teilnahme.

Zu den Resultaten geht es hier.

 

Der nächste Meisterschaftslauf ist bereits am kommenden Sonntag im Rahmen des Grenzlaufes in Salmsach. Information und Anmeldung. Grenzlauf Salmsach                    

Bist du bereit?

An diesem Samstag startet die Vereinsmeisterschaft der Läufergruppe Wittenbach in die neue Saison. Der erste Meisterschaftslauf  2018 wird im Rahmen des Frauenfelder Lauf - Cup ausgetragen. Wir wünschen allen Teilnehmnern viel Erfolg und noch viel mehr Punkte!

 

Informationen zum Lauf findest du hier

Fondue Plausch am 24. Februar

Nach dem Lauf-Cup Finale in Götighofen am 24. Februar treffen wir uns ab ca. 17.30 Uhr zum gemütlichen Fonduessen in der Käserei in Heldswil. Wie bereits im letzen Jahr lassen wir uns von der hauseigenen Fonduemischung von Käsereibesitzer Ernst Buff verwöhnen.

Falls Du auch Lust hast, melde Dich doch wegen der Reservation bitte bei Erwin Merk: emerk@bluemail.ch.

Dein Meisterschaftslauf noch nicht mitgeteilt?

Du bist Mitglied der LG Wittenbach und bist im vergangenen Jahr einen 10 km Lauf, einen Halbmarathon oder gar ein Marathon gelaufen? Dann lass es uns wissen, damit wir auch dir Punkte für die Meisterschaft geben können. Am Besten trägst du dein Lauf in folgendes Formular ein: 

 

Hinweis: Bitte die mit * gekennzeichneten Felder ausfüllen.

Bitte teile uns deine Läufe bis spätestens am 16. Februar 2018 mit. Zu spät eintreffende Ergebnisse können leider nicht mehr für die Meisterschaftsrangliste berücksichtigt werden.

Moment zum Geniessen

Die Wittenbacher Topläufer Weldeab Mengsteab und Christos Stoikos machen der LGW jede Ehre. Weldeab liegt auf der Punkte Rangliste des Lauf Cups nach sieben Läufen an erster Stelle. Knapp dahinter auf Rang 3 folgt Chris. 

Wir sind gespannt, ob die Beiden ihr Positionen bei den verbleibenden drei Läufen verteidigen können. Bereits am Sonntag, 21. Januar startet der Lauf Cup Tross in Henau. Viel Erfolg und HOPP HOPP HOPP

 

Meisterschaftsprogramm 2018 steht

Die Läufergruppe Wittenbach hat das Meisterschaftsprogramm für die interne Vereinsmeisterschaft für dieses Jahr bekannt gegeben. Insgesamt 12 Läufe hat sich die LGW ausgesucht. Start ist am 10. Februar im Rahmen des Laufcups in Frauenfeld. Viel Zeit zum Verschnaufen bleibt nicht, bereits eine Woche später, am 18. Februar findet mit dem Salmsacher Grenzlauf der nächste Lauf statt. Wiederum nur eine Woche später geht die Meisterschaft mit dem Laufcup Göttighofen in die 3. Runde. 

Das weitere Programm findest du hier: *Klick*

 

Zum Vormerken: Die Hauptversammlung 2018 findet am 23. Februar im Restaurant Sonnenrain in Wittenbach statt.

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Monatshöck am 9. Januar 2018

Monatshöck vom Mai 2017
Monatshöck vom Mai 2017

Der erste Monatshöck des Jahres findet am 9. Januar 2018 im Rest. Sonnenrain in Wittenbach statt. An diesem Abend wird sich die Läufergruppe Wittenbach über die Ausgestaltung der Vereinsmeisterschaft 2018 gedanken machen und Entscheidungen treffen. Ebenso sollte nach diesem Abend die Agenda für dieses Jahr stehen. Die Daten werden auf dieser Webseite  veröffentlicht. 

 

Die LGW freut sich auf viele Teilnehmer und spannende Gespräche. 

Meisterschaftslauf 10: Wiler Herbstlauf

Die LG Wittenbach hat trotz schlechter (oder einfach noch etwas gewöhnungsbedürftigen) Bedingungen mit sehr guten Resultaten am Wiler Herbstlauf abgeschnitten.

Um dem besser gerecht zu werden, haben wir die offizielle Rangliste etwas umgestaltet und in Kategorien M/W 20, 30, etc. eingeteilt.

 

So kommt eine wirklich sehenswerte Rangliste zum Vorschein: 

 

M20   2. Mengsteab Weldeab           01:10:01          Overall   10. Rang

M30   9. Stoikos Chris                         01:14:31          Overall   26. Rang

M50  25. Fässler Albert                      01:35:16          Overall  121. Rang

M60   6. Huber Erich                          01:28:44          Overall   89. Rang

M60 10. Merk Erwin                           01:30:40          Overall  102. Rang

 

Der nächste Meisterschaftslauf ist der Laufcup in Gossau am 12. November.