Die grosse Züglerei ist geschafft

Alle PC`s wieder montiert. Nun könnte man auch wieder Resultate und Berichte veröffentlichen, wenn denn da was käme.

Bitte teilt mir doch eure Lauf- Ferien oder sonstigen Abenteuer mit, damit ich diese hier veröffentlichen kann.

Besten Dank
Walti

Div. Wettkampfresultate

Laufberichte von Jimmi Merk:

Endlich wieder einmal ein Rauchzeichen von mir. Ich bin seit Winterthur nicht untätig gewesen, angefangen mit dem BadenerLimmatlauf, wo unser Passivmitglied Christian Vetsch und ich am Start waren. Christian wurde Sechstervon 18 Läufer bei den m70-er, ich wurde auch Sechster von 69 Lläufer bei den m60-er. Rangliste und Zeit siehe bei datasport

In Männendorf beim Zürichlaufcup konnte sich unser Aktivmitglied Walti Lüber als 88.er von 144 Läufer
behaupten bei den m50-er. Ich selber durfte guter Achter werden von 59 Läufer.

Am gleichem Datum wurde in lyss die Schweizermeisterschaften über die Zehnkilometer ausgetragen wo Christian Vetsch bei den m75 den ersten Rang belegen konnte. Gratuliere an Christian.

Nach diesen zwei Läufen gings ins Trainingslager nach Mallorca, wo sich Albert Fässler und ich bei den Uzwiler anschlossen. Uebrigens jeder Lgw-ler ist bei Kees herzlich willkommen für ins Trainingslager.

Nach dem Trainingslager wurde es international, dennCchristian und ich waren in Fischbach bei Fridrichshafen am Start. Obwohl die Deutschen ein 80-Millionenvolk sind, habe ich dort mehr Chanche für auf das Podest. Christian konnte wieder überzeugen und gewann seine Katogerie, aber auch ich durfte aufs Treppchen steigen und wurde zweiter. Letzten Samstag am 21 April wurde es noch besser, denn unser Exot Lu , Silvia vom lc Uzwil und ich gingen nach Ravensburg, wo ich Edi Staub , der mich in Fischbach bezwungen hat , diesmal besiegen konnte. Lu wurde bei den m45 guter Sechster, und Silvia sehr gute Zweite bei den w50er. Zum Abschluss noch vier Bilder von der Siegerehrung in Ravensburg. (kommen später)

Wiener Schnitzel als Doping?

Die LGW gratuliert Susan Tschäppät zu der Superzeit beim Wien-Marathon. Unbestätigten Berichten und der Redaktion bekannten Fotos, sind Gerüchte im Umlauf, dass die Wienerschnitzel zu solch tollen Resultaten verhilft!

Vienna City Marathon 2012

Tschäppät Susan
(unsere Auslandschweizerin)

Startnummer: 3286
Nettozeit: 03:09:33
Geschwindigkeit:
Zeit je km: 13.35 km/h
4 min 29 sec
Gesamtrang: 469
4 . Rang in der Klasse W-40

Details siehe auch da

Zürich Marathon der Zehnte

Gewinner Elite & Schweizer Meisterschaften Marathon

Nach 6 Teilnahmen am Zürich-Marathon liess ich es mir heute nicht nehmen den Marathon als Fan und Beobachter auf der Strecke zu verbringen. Was die Läufer und Läuferinnen dieses Jahr erlebten, war echt Hammer. Kalt, Nass und Stürmisch! Deftige Bedingungen! Trotzallem musste ich für mich sagen, dass 5 Stunden dem Wetter als Zuschauer zu strotzen ist härter! Völlig durchgefroren hielt ich die Stellung 5 Stunden lang. Das nächste Jahr laufe ich lieber wieder mit!

Die Sieger!

Gewinner des 10. Zürich Marathons in der Kategorie Elite Men ist Chepkwony Franklin mit einer Zeit von 2:10.57,3, dicht gefolgt von Kemboi Shadrack Kipkirchi (2:11.10,2) und dem dritten Zieleinläufer, der Äthioper Begashaw Hailu (2:11.13,1).

Schweizermeister Herren:

11. Kreienbühl Christian, Rüti ZH TV Oerlikon 2:19.37,4
12. Wieser Patrick 1979 Aadorf Run Fit Thurgau 2:20.36,2

Bei der Elite Women heisst die schnellste Läuferin Tola, Workenesh, die mit einer Zeit von 2:31.23,2 die Ziellinie überquerte.

Maja Neuenschwander unterbietet mit einer Zeit von 2:31.55,9 die anversierte Olympia-Limite von 2:33.00, belegt den zweiten Rang und ist gleichzeitig Schweizer Meisterin! Gratulation!

Ranglisten: siehe da

Aktuelle News aus der Juniorenabteilung

Aktueller Trainingsplan: guckst du da

UBS-Kids-Cup 2012: guckst du da

Der April zeigt sich mal wieder von seiner richtig launischen Seite. Kalt und nass! Nicht gerade Laufwetter. So schauen wir doch gerne voraus auf den Mai. Denn da geht's doch so richtig los:

Ein Anlass jagt den Nächsten!

Dienstag, 1. Mai 2012

Hundwiler Höhi Stamm

Nach unserer langjährigen LGW-Tradition ist unser Monatshöck im Mai auf der Hundwilerhöhi. Dieses Jahr trifft es sich für den Einen oder Anderen besonders günstig, da ja Tag der Arbeit ... oder Nicht-Arbeit ist! Daher möchte ich doch mal wieder alle Aktiven, weniger Aktiven, Passiven, Früh- und Spätrentner, ehemaligen Jungstars und und und ... aufrufen, diesen sehr geselligen Anlass zu besuchen. Spass ist garantiert!

Dürfen Frauen auch mit? Ja da haltens wir doch wie die Zürcher beim Sechseläuten, sie sind geduldet ... ;-) ausser sie rennen wie die Occupy-Mitglieder vom Sechseläuten voraus!
(Kleiner Scherz am Rande, bitte nicht allzu ernst nehmen).

Früher gab es auch ein paar ganz Wilde, die es sich nicht nehmen liessen, gleich von Wittenbach auf die Hundwilerhöhi zu laufen. Dies darf aber muss nicht sein.

Wir Gemütlicheren treffen uns wie immer auf dem Parkplatz des Gemeindehauses Wittenbach um 18.00 Uhr.
Mit Fahrgemeinschaften werden wir uns dann hin und zurück bewegen. Also, wir brauchen auch Fahrer! Wer direkt anreisen möchte; Der Treffpunkt ist auf dem Parkplatz Ramsten. Wegbeschreibung von Wittenbach bis Ramsten

Mittwoch, 2. Mai 2012

Abend-Waldlauf in Wil

Wer nach dem Treff vom Dienstag-Abend noch mag oder wer da nicht dabei sein konnte, kann seine Sportlichkeit beim Wiler Nachtlauf zeigen. Dieser Lauf zählt zur LGW-Clubmeisterschaft 2012.

Alles Weitere und Anmeldung: guckst du da

Freitag und Samstag, 4. & 5. Mai 2012

Wittenbach bewegt

Unsere Gemeinde macht wiederum am COOP Duell mit. Unsere Duellgemeinde ist dieses Jahr Degersheim. Um gegen Degersheim zu gewinnen, müssen wir möglichst viele Bewegungsstunden erreichen. Wittenbach bewegt findet an folgenden Daten statt.

Freitag, 4. Mai findet um 17.00 im Werkhof der Gemeinde Wittenbach eine Aufwärm-Zumba-Runde von ca. 10 Min. statt. Anschliessend kann die Hörnlirunde absolviert werden, laufend, springend, mit dem Fahrrad, Skatboards usw.

Samstag, 5. Mai von 09.00 - 16.00 findet der Schweiz bewegt Anlass auf dem Vitaparcur statt mit Start und Ziel auf dem Parkplatz St. Konrad. Auf dem Vitaparcur werden div. neue Spiele aufgebaut und betrieben.

Viele weitere Informationen finden Sie im Gemeinde Puls: Freitag und Samstag

Wir würden uns freuen, wenn uns die Läufergruppe im sammeln von Bewegungsminuten tatkräftig unterstützen könnte.

Freundliche Grüsse

OK Wittenbach bewegt

Samstag, 3. März 2012, Winterthur-Seen

43. Laufsporttag Winterthur

Bei herrlichem Frühlingswetter, oben und unten kurz angezogen, haben Walter Lüber und Jimmi Merk den
Winterthurer Zürich Laufcup gefinischt. Ich (Jimmi) habe mein Ziel um einen Platz verfehlt, denn ich wollte die Top Zehn erreichen. Dennoch sind Walti und ich zufrieden wieder nach Hause gefahren.

Rangliste und evt. Bilder

Gruss Jimmi

VORSCHAU:

2. Meisterschaftslauf, Waldlauf Thurau Wil 2012

Unser Auftakt im Frühling. Auf einer interessanten Waldstrecke geht es auf zwei Runden durch die Thurau bei Wil.

Wann: Mittwoch 2. Mai 2012
Wo: Thurau Wil

Organisator: LSC Wil

Ausschreibung: guckst du hier (im Moment noch keine Details)

Berglauf-Freak?

• 16. April Wasserfallen-Berglauf Reigoldswil
  7,2 km/HD 490 m, www.mr-reigoldswil.ch
• 29. April Tüfelsschlucht–Berglauf Hägendorf (CH)
  8,3 km/HD 500 m, www.juratoptour.ch
• 30. April Lupsinger Lauf
  12,3 km/HD 320 m, www.tv-lupsingen.ch

Samstag 25. Februar 2012

Kaum zu glauben, der Lauf-Cup ist schon wieder Geschichte. Am Samstag kam es zum krönenden Schlusspunkt in Götighofen. Nach einer mehr oder weniger grossen Schlammschlacht freuten sich alle über die gemeinsame Siegerehrung. Dabei wurde Jürg Bruggmann und seine Familie für seine/ihre Pionierleistung geehrt. Aber nicht nur da; Er wurde auch zum Sportförderer des Kantons Thurgau gewählt und geehrt! Da können wir uns alle nur verneigen und bedanken für den grossen Einsatz seit über 20 Jahren! Danke und Bravo Jürg!!!

Viele LGW-ler besuchten die Läufe des Laufcup. Einige sind deshalb auch in der Punktewertung ganz schön weit vorne anzutreffen. (offiz. Schlussrangliste Laufcup)

Hier die 3 Ersten:

33 Ricklin Nicole 553.1
37 Lu Jun 547.4
39 Fässler Albert 546.4

Am Besten schnitt Nicole Ricklin ab die bei den Frauen den tollen 3. Platz holte und das trotz ihrer gesundheitlichen Probleme die sie im letzten Jahr zu bewältigen hatte.

Der anschliessende Fonduetreff war dann (ausser dem Lärm) ein schöner Schlusspunkt.

Allen ganz herzliche Gratulation zu den tollen Resultaten!

Hier ein Querschnitt durch den letzten Lauf in Bildern:

Schlusslauf Götighofen 2012

Salmsacher Grenzlauf 2012
1. Meisterschaftslauf

Sonntag, 19. Februar 2012

Trotz schlechten Wetterprognosen fanden zahlreiche Läuferinnen und Läufer aus dem In- und Ausland den Weg nach Salmsach. Unter anderem auch etliche LGWler.

Bei leichtem Regen starteten 215 Sportlerinnen und Sportler in den verschiedenen Kategorien und absolvierten ihre Laufdistanz. Die meisten Teilnehmer (133 Personen davon 5 Kinder) bewältigten die lange Strecke und liefen 11.2 km. Das Laufpublikum war wiederum sehr vielfältig. So kämpften die Jüngsten im Alter von 3 Jahren und die Ältesten mit 78 Jahren um eine gute Rangierung.

Hier geht's zur offiz. Rangliste

Rangliste der LGW und Fotos folgen noch ...

... getroffen am Montag dem 13. Januar 2012, per Zufall in Leimbach ZH ...

... mein Laufgötti bei meiner 1. Teilnahme an einem Clublauf der LGW. Ein Urgestein der LGW der die Geschichte der LGW in der Frühzeit prägte und so manche tolle Anekdoten erzählen könnte. Unvergesslich auch seine Chlausauftritte oder seine organisierten Wanderungen zusammen mit Toni Trunz.

An alle LGW-ler ganz herzliche Grüsse von Erich Baumann
(em Bümeli)

Meisterschaftsläufe und Höcks

Ab sofort sind die Daten für die Meisterschaft und deren Modus aufgeschaltet. Neu auch mit Details zu den Läufen

Weiter sind auch die Daten der LGW-Monatshöcks und weitere Events aktualisiert.